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raw food 【WSのご案内】発酵クラフトコーラ
沖縄市の Salon Rie にてEM乳酸発酵液「キレイ」を使った発酵クラフトコーラのワークショップを行います。市販のコーラの添加物や人工甘味料が気になる方、ぜひ、スパイスが効いた美味しくて体にも優しい自家製コーラを一緒に作りませんか？♡
raw food 【レシピプレゼント】veganマンゴーアイス
材料たったの２つ！申し訳ないくらい簡単すぎる、veganマンゴーアイスのレシピを公式LINE登録者限定でプレゼントさせていただいております♡乳製品やお砂糖不使用、無添加でお子様にも安心して食べさせてあげられるアイスを、ぜひご家庭で作ってみてくださいね^^
raw food ふ々屋さん創業祭に出店させていただきました
９月２日のイベントにて発酵とrawを組み合わせた腸活スイーツを販売させていただきました。ありがたいことに３種類のスイーツすべて完売し嬉しい限りです。
raw food Raw food(ローフード)って何？体に良いの？
“そもそもローフードって何？”というところと、最近の沖縄の食事情について書いています。戦後変化した沖縄の食事情が、今、見直される段階にきてるのかなと思います。
raw food 【レシピあり】生チョコ風 RawChocolate(ナッツフリー)
ナッツフリー、テンパリングなしで簡単にローチョコレートが作れます！今回は生チョコのレシピ。作り方や材料も丁寧にご紹介^^バレンタインデーの贈り物にもぴったりの美味しいチョコをぜひ作ってみてくださいね！