レシピ

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11月カレンダー

沖縄市登川のSalonRieではローフードと発酵のお料理教室を開催しています。2024年11月と12月の講座予定をアップしました。
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ローフード体験講座のご案内

沖縄県沖縄市でローフードマイスター講座を開催しています。簡単な調理で、美味しい、心と身体を整えるお料理を、試してみませんか?
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ローフードマイスター講座についてのご案内

沖縄県沖縄市のSalonRie(サロンリエ)ではローフードマイスター講座をおこなっています。美容、健康を考える上で欠かせない食事を、見つめ直してみませんか?簡単美味しいお料理で心も身体も元気に整えていきましょう。
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4月のスケジュール

沖縄市のSalonRieにてローフードや発酵料理を開催しております。ご質問、お問合せはお気軽にどうぞ。お待ちしております^^
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ローフード体験講座のご案内

ローフードの考え方や取り入れ方についてお伝えする体験講座です。ローフードに興味のある方どなたでも大歓迎です!
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EM乳酸発酵のRawVeganチーズ講座案内

ナッツを乳酸発酵させてつくるプラントベースのチーズを自宅でも作れるようになります。乳製品不使用なのに濃厚で美味しいチーズを一緒に作りませんか?
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EM乳酸発酵液「キレイ」で作るキムチWS開催しました

EM乳酸発酵液「キレイ」を使って作る自家製キムチのワークショップを沖縄市のSalonRie(サロンリエ)にて開催しました。当日作ったキムチはたっぷり1kgずつお持ち帰り!みんなでわいわい作って食べて、とても楽しい時間を過ごせました♩
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【WSのご案内】バレンタインローチョコタルト

今年のバレンタインに手作りのロースイーツはいかがですか?ギフト用に、自分用に、美味しくて栄養価の高いギルトフリーなローチョコタルトを作りましょう♩初心者さんでも作りやすい工程でゆっくり進めていきますので、ローケーキを作ったことのない方も大歓迎です!
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【WSのご案内】乳酸発酵ベジキムチ

沖縄市のSalonRieにてEM乳酸発酵液キレイを使用したベジキムチWSをおこないます。自分で漬けたキムチは添加物も一切なし、安心安全な材料のみで作ります。自家製の絶品キムチを一緒に作りませんか?
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【WSのご案内】発酵クラフトコーラ

沖縄市の Salon Rie にてEM乳酸発酵液「キレイ」を使った発酵クラフトコーラのワークショップを行います。市販のコーラの添加物や人工甘味料が気になる方、ぜひ、スパイスが効いた美味しくて体にも優しい自家製コーラを一緒に作りませんか?♡