美容

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ローフード体験講座のご案内

ローフードの考え方や取り入れ方についてお伝えする体験講座です。ローフードに興味のある方どなたでも大歓迎です!
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ローフードマイスター2級3日目

【ローフードマイスター2級3日目】の講座を開催しました。3日間の2級講座、あっという間に最終日。 最終日は ・アーモンドミルクのチャイ・Rawカリフラワーライス・Raw カレー・人参とたんかんのサラダ・Rawクラムチャウダー を作りました。...
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【WSのご案内】バレンタインローチョコタルト

今年のバレンタインに手作りのロースイーツはいかがですか?ギフト用に、自分用に、美味しくて栄養価の高いギルトフリーなローチョコタルトを作りましょう♩初心者さんでも作りやすい工程でゆっくり進めていきますので、ローケーキを作ったことのない方も大歓迎です!
Salon Rie

太陽礼拝【2023年振り返り】

太陽礼拝をしながら2023年振り返っての感情や思考をインスタにつらつらと書きました。感謝と愛が溢れている2023年でした。みんなありがとう。
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【WSのご案内】乳酸発酵ベジキムチ

沖縄市のSalonRieにてEM乳酸発酵液キレイを使用したベジキムチWSをおこないます。自分で漬けたキムチは添加物も一切なし、安心安全な材料のみで作ります。自家製の絶品キムチを一緒に作りませんか?
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ローフード体験講座のご案内

ローフードマイスター認定校、沖縄北インター校のRieです。ローフードの説明や実際の調理実習でローフードを体験してみませんか?お料理初心者の方も大歓迎です!!
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【WSのご案内】発酵クラフトコーラ

沖縄市の Salon Rie にてEM乳酸発酵液「キレイ」を使った発酵クラフトコーラのワークショップを行います。市販のコーラの添加物や人工甘味料が気になる方、ぜひ、スパイスが効いた美味しくて体にも優しい自家製コーラを一緒に作りませんか?♡
raw food

ふ々屋さん創業祭に出店させていただきました

9月2日のイベントにて発酵とrawを組み合わせた腸活スイーツを販売させていただきました。ありがたいことに3種類のスイーツすべて完売し嬉しい限りです。
アロマ

NARD JAPAN アロマアドバイザー試験合格

半年間勉強してきたアロマアドバイザー。すごく大変だった試験勉強を乗り越えて、無事合格することができました^^
Salon Rie

Salon Rie 開業しました

-Rie-には-笑う-という意味があります。関わる方のたくさんの笑顔が見れますようにと想いを込めてSalonRie(サロンリエ)の開業届を提出してきました。