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ブロックチェーンスポーツって知ってる？？
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raw food ローフードマイスター2級スタート
沖縄市でローフードの教室をしています。この日は新たなローフードマイスターのクラスがスタート。ご縁とは不思議なもので、巡り逢わせが面白い。出会いは必然だなといつも感じます。今回も楽しいチームの結成に私もとてもワクワクしています♪
raw food ローフード体験講座のご案内
沖縄県沖縄市でローフードマイスター講座を開催しています。簡単な調理で、美味しい、心と身体を整えるお料理を、試してみませんか？
raw food ローフードマイスター講座についてのご案内
沖縄県沖縄市のSalonRie(サロンリエ)ではローフードマイスター講座をおこなっています。美容、健康を考える上で欠かせない食事を、見つめ直してみませんか？簡単美味しいお料理で心も身体も元気に整えていきましょう。
raw food ローフード体験講座のご案内
ローフードの考え方や取り入れ方についてお伝えする体験講座です。ローフードに興味のある方どなたでも大歓迎です！
raw food ローフードマイスター2級３日目
【ローフードマイスター２級３日目】の講座を開催しました。３日間の２級講座、あっという間に最終日。 最終日は ・アーモンドミルクのチャイ・Rawカリフラワーライス・Raw カレー・人参とたんかんのサラダ・Rawクラムチャウダー を作りました。...
raw food 【WSのご案内】バレンタインローチョコタルト
今年のバレンタインに手作りのロースイーツはいかがですか？ギフト用に、自分用に、美味しくて栄養価の高いギルトフリーなローチョコタルトを作りましょう♩初心者さんでも作りやすい工程でゆっくり進めていきますので、ローケーキを作ったことのない方も大歓迎です！
Salon Rie 太陽礼拝【2023年振り返り】
太陽礼拝をしながら2023年振り返っての感情や思考をインスタにつらつらと書きました。感謝と愛が溢れている2023年でした。みんなありがとう。
raw food 【WSのご案内】乳酸発酵ベジキムチ
沖縄市のSalonRieにてEM乳酸発酵液キレイを使用したベジキムチWSをおこないます。自分で漬けたキムチは添加物も一切なし、安心安全な材料のみで作ります。自家製の絶品キムチを一緒に作りませんか？
raw food ローフード体験講座のご案内
ローフードマイスター認定校、沖縄北インター校のRieです。ローフードの説明や実際の調理実習でローフードを体験してみませんか？お料理初心者の方も大歓迎です！！
raw food 【WSのご案内】発酵クラフトコーラ
沖縄市の Salon Rie にてEM乳酸発酵液「キレイ」を使った発酵クラフトコーラのワークショップを行います。市販のコーラの添加物や人工甘味料が気になる方、ぜひ、スパイスが効いた美味しくて体にも優しい自家製コーラを一緒に作りませんか？♡